L’avantage des plantes médicinales: 54# Cardamome (Amomum compactum)

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15 SERVICES DE SANTÉ DE CARDAMOME

La cardamome est originaire des forêts de conifères de l’Inde. Cette épice est couramment utilisé dans la cuisine indienne, mais il a également fait son chemin dans la médecine ayurvédique comme un traitement pour les ulcères buccaux, les problèmes digestifs, et même la dépression. Certains des avantages pour la santé de ce poivre, d’épices citrusy sont en train de faire leur chemin dans les études modernes. Il vaut bien l’ajout de cardamome à votre nourriture pour la saveur seul, mais ces bienfaits pour la santé sont aussi quelque chose à considérer lorsque vous cassez les épices.

Digestion
Cardamome est liée au gingembre et peut être utilisé de la même façon de contrer les problèmes digestifs. Utilisez-le pour lutter contre les nausées, l’acidité, ballonnements, gaz, brûlures d’estomac, perte d’appétit, constipation, et bien plus encore.
Désintoxiquer
Cette épice aide le corps à éliminer les déchets par les reins.
Mauvaise haleine
En Inde, ils mâchent cardamome après les repas ou quand ils ont besoin de rafraîchir leur souffle.
Diurétique
Une partie de la cardamome raison est une bonne détoxifiant est grâce aux propriétés diurétiques. Il aide à nettoyer les voies urinaires, de la vessie et les reins, l’enlèvement des déchets, le sel, l’excès d’eau, les toxines, et la lutte contre les infections aussi.
Dépression
La science derrière les qualités d’antidépresseur de cardamome n’a pas encore été étudiée, mais ayurvédique {dqrr9h63} médecine jure par le thé comme un moyen de lutter contre la dépression.
Santé bucco-dentaire
En plus d’aider à la mauvaise haleine, la cardamome est utilisée pour les ulcères de la bouche et les infections de la bouche et de la gorge.
Rhume et grippe
Cette épice piquante peut aider à prévenir et à soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Il est également utilisé pour la bronchite et la toux.
Cancer
Les études animales montrent promesse que la cardamome protège contre, inhibe la croissance, et même tue certains cancers.
Tension artérielle
Comme un diurétique et riche en fibres d’épices, cardamome réduit considérablement la pression artérielle.
Caillots sanguins
Cardamome prévient les caillots sanguins dangereux en empêchant l’agrégation plaquettaire et le collage sur les parois des artères.
Antioxydant
La plupart des vitamines, des phytonutriments et des huiles essentielles dans la cardamome agissent comme des antioxydants, nettoyer les radicaux libres et le vieillissement cellulaire résistant.
pathogènes
Les huiles essentielles volatiles dans la cardamome inhibent la croissance des virus, les bactéries, les champignons et les moisissures.
Anti-inflammatoire
Comme le gingembre et le curcuma, ses parents, la cardamome a des propriétés anti-inflammatoires qui limitent la douleur et le gonflement, en particulier dans les muqueuses, la bouche et la gorge.
Hiccups
La cardamome est un anti-spasmodique qui peut aider à se débarrasser du hoquet. Cela vaut également pour d’autres spasmes musculaires involontaires, comme l’estomac et des crampes intestinales.
Aphrodisiaque
listes de médecine traditionnelle cardamome comme un aphrodisiaque puissant qui peut aider à la dysfonction érectile et l’impuissance.

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